Se stai attraversando un momento di difficoltà e sei desideroso di ritrovare il tuo benessere, il counseling può esserti d’aiuto.
Counseling dal latino consulo significa proprio avere cura di, venire in aiuto. È un modello di intervento che mette al centro la persona e ha l’obiettivo di porre l’individuo in una condizione di empowerment. Attraverso il counseling si lavora infatti sul potenziamento delle risorse dell’individuo, ponendo l’attenzione al qui ed ora, al momento presente.
Che cos'è il counseling?
Un intervento basato principalmente sull’ascolto attivo, senza giudizio o interpretazione, che orienta la persona e favorisce la comprensione e l’esplorazione di sé stessi.
L’obiettivo di questo tipo di intervento è facilitare un percorso di autoconsapevolezza nella persona al fine di trovare dentro di sé le risorse per aiutarsi.
Come si svolgono le sedute di counseling
Nel primo colloquio di orientamento verrai accompagnato nell’osservazione del momento presente, potrai condividere le tue difficoltà e insieme trovare una strategia per affrontarle.